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体重管理をしようと思って体重計を買ったものの、気付けば乗らなくなっていた。 そんな経験がある人は少なくないと思います。 我が家でもこれまで何度か体重管理に挑戦してきましたが、「測る」という行為そのものが面倒になり、いつの間にか習慣が途切れ...

最近はスマートウォッチで健康管理をする人が増えていますが、 「寝るときに腕時計はちょっと邪魔」と感じたことはないでしょうか。 そんな人におすすめなのが、指につけるだけで健康データを計測できるスマートリング  issinのSmart Recovery Ring&n...

日々の健康管理、体重管理、どうしていますか？ 「体重計、買ったけど体重管理続かなかった…」という方、結構多いはず。 僕もその一人です。理由は簡単、“面倒”だから。 体重計出して、数値を見て、いちいち記録するのって手間ですよね… でも、それが毎日...